Recept Frisdrank Groene Thee met Sinaasappel, Citroen en Munt

Waarom een recept om frisdrank zelf te maken?

 Deze heerlijke frisdrank is een fantastische vervanger voor de slechte frisdranken uit de supermarkt.

In de supermarkt staan allemaal zoete frisdranken met enorme hoeveelheden slechte suikers, of suikervervangers. Slechte suikers zijn bijzonder slecht voor je lichaam en ook de meningen over suikervervangers als Aspartaam zijn dusdanig verspreid dat je dit ook niet in je lichaam zou moeten willen opnemen. Daarintegen staan diverse theesoorten erom bekend dat ze juist erg goed zijn voor je lichaam. Denk hierbij aan Groene thee en Rooibos thee.  Waarom dus niet zelf je frisdrank maken op basis van deze gezonde thee?

  • Het is veel gezonder 
  • Het is eenvoudig en snel zelf te maken
  • Het is super lekker
  • Het is heel leuk om te maken

 

Benodigdheden voor dit frisdrank-recept:

  • Grote water kan
  • Grote houten lepel 
  • Waterkoker

 

 Ingredienten voor dit frisdrank-recept:

  • Watergezonde frisdrank ingredienten
  • Twee zakjes groene thee
  • 1 Citroen
  • 1 Sinaasappel
  • Paar Munt blaadjes

 

Bereidingsstappen voor dit frisdrank-recept:

  • Kook het water
  • Hang de thee zakjes erin en laat thee trekken tot het goed op smaak is.
  • Verwijder de thee zakjes en laat de thee afkoelen
  • Snijd de sinaasappel en de citroen in schijfjes en voeg deze toe aan de koude thee
  • Was de muntblaadjes en voeg deze ook toe aan de thee.
  • Zet de thee in de koelkast en laat het een nachtje staan.
  • De volgende dag heb je heerlijke zelfgemaakte super gezonde frisdrank.