Gebruikerswaardering: 5 / 5

Ster actiefSter actiefSter actiefSter actiefSter actief
 

bmi berekenenBody Mass Index (BMI)

BMI berekenen,  wat is het?

BMI berekenen doe je door middel van De Body Mass Index,  dit een verhoudingsgetal voor het gewicht in verhouding tot de lichaamslengte. De BMI geeft een schatting van het gezondheidsrisico van je lichaamsgewicht.
Met de BMI meter kun je je BMI berekenen. Op basis hiervan kun je globaal zien of je overgewicht hebt en in welke mate dit risico's met zich meeneemt voor je gezondheid.

BMI berekenen, wat is een goede BMI?

Voor een gezond  lichaam wordt een BMI tussen de 18,5 en 24,9 aangeraden. Val je hier buiten dan zou dit een gezondheidsrisico's met zich mee kunnen nemen en is het raadzaam op hier iets aan te doen. Met onderstaande BMI meter van de hartstichting kun je je BMI berekenen. Tevens kunt u op de site van de hartstichting meer informatie vinden over de verschilllende soorten gezondheidsrisico's van overgewicht.

BMI berekenen



 

BMI berekenen - 5.0 out of 5 based on 7 votes